藍沢ようの公式ブログ 【MILLION DULLER BUST】 powered by プレイヤーズNEXT

Hello!!!




本日7月31日…



藍沢よう



☆２nd ＤＶＤ☆

『Real Venus　藍沢よう』



発売ですッ!!!!!!




ヾ(≧∇≦)〃イェイ





今回は色々動きも色々あって、盛りだくさんな内容になってます(*´∇｀*)




是非是非cheakしてくだぱい(^з^)-☆chu








よろしくお願い致します(´・ω・｀)(*^∀^)/★*☆♪







ほなねーん♪











☆★☆Ｅnjoy☆★☆

乳浴中!!!???





いえいえ…






入浴中〜σ(￣∇￣ )♪






ウォーキング後なので、とってもきもちよ〜くなっております(*≧m≦*)ぐふふw






夏はCOOLバスクリンさん大活躍なのだぁ☆








ほなねぇ〜ん(´∀｀)ノ









☆★☆Ｅnjoy☆★☆

Good evening★ミ



今日は雨でしたねぇ〜(∋_∈)



ウォーキングできなくてショックだったぁ〜( 」´０｀)」








さてさて、最近めっきりハマってしまっている食材があるんです♪




夏といえば………………☆★☆









ゴーーーーーーーヤッＯ(≧∇≦)Ｏ !!笑





先週あたりにふとゴーヤチャンプルーが食べたくなって作ったらそれからハマりにハマってしまって、今ではほぼ毎日ゴーヤ料理を作ってます♪




ゴーヤチャンプルー、ゴーヤ入りオムレツ、おひたし、ラーメンの上にトッピングでゴーヤ＋もやしの野菜炒め…などなど♪





元々毎年夏になるとゴーヤ料理をよく食べるんだけど、こんなに頻繁に食べ続けているのは正直今年が初めてです(笑)







好き嫌いが結構わかれる食材だと思いますが、みなさんはお好きですかぁ〜!?






私は沖縄料理が大好きなので、一度沖縄に行って本場の沖縄料理を味わってみたいです(*^ー^)ノ♪






あー書いてたら食べたくなってきたぁ〜〜〜(´・ω・)ウズウズ






あっもちろんオリオンビールは必須ですねｗ(笑)







ほなまたぬ〜(^з^)-☆chu












☆★☆Ｅnjoy☆★☆

Hello!!!!!!





昨日は久しぶりにバタバタ歩きまわっとりました(￣▽￣)b



ケータイの万歩計見たら約18000歩Σ(゜Д゜；)!!ギョギョ







さてさて、来月のスケジュールが少しずつ決まってきていて徐々に告知していく予定でございます☆



みなさん一緒に楽しい夏にしましょう(*^o^)／＼(^-^*)







ほな今週も頑張っていきまっしょい( ´∀`)/~~














☆★☆Ｅnjoy☆★☆

h〜i

ご無沙汰してます、藍沢です★





みなさんここ数日の猛暑の中いかがお過ごしでしょうか？



私はここぞとばかりに炎天下の中毎日ウォーキング1時間を続けています( ´∀`)/~~






…えぇ、周りには危ないからと止められます(笑)





でも歩きながら色んなことを考えたり、周りの景色を楽しんだりしてるとあっという間だしなんかいい気分転換になるんですよねぇ〜(o^−^o)




まぁ無理せず続けていきたいと思います♪







今日はね、地元に帰っていた妹っちが戻ってくるんだぁ〜☆ミ



よしっ!!これできっと週末は寂しくない(*^▽^)/★*☆♪笑









ほなねぇ〜(^o^)/












☆★☆Ｅnjoy☆★☆

What's up??★









今日は久しぶりにメガネ姿での登場でございますo(^-^o)(o^-^)o




結局友達と予定が合わず、今日は昨日に引き続きウォーキングや部屋の掃除、親友ちゃんとTELで近況報告しあったり過ごしておりました♪♪♪





そして今夜は外食(o^−^o)





久しぶりに蟹しゃんをたっぷり堪能させていただきまちたょん(^q^)




めちゃめちゃおいしかった〜ん(*´∇｀*)










さぁこれから半身浴して珍しく早く寝ようと思います(￣▽￣)b





みなさんは今日何して過ごしましたかぁ〜?(*^ー^)ノ♪







さっ明日もはりきってウォーキングするぞぉ〜!!!

目指せ毎日1万歩('∇｀)

ほなまた明日ねぇ〜(^_-)-☆










☆★☆Ｅnjoy☆★☆

キャーーーヾ(≧∇≦)〃



ついに本格的な夏ですねぇ〜☆★☆





今朝ショックなことがあったんですけど、夏空に刺激されウォーキング1時間＋半身浴したらすっかりスイッチONになって夏テンションになりました〜!!!(笑)






いぇいいぇい＼(^∀^)／








明日あたり海行きたいなぁ〜って思ったんですが、今日すでに渋滞がすごかったらしく迷ってます(@_@)








でも海行きたいぬぅ〜〜〜(*^▽^)/★*☆♪







とりあえず!!!


夏満喫しましょ〜ぜぃ( ´∀`)/~~








ほなねぇ〜Ｏ(≧∇≦)Ｏ !!










☆★☆Ｅnjoy☆★☆

Hello〜(^-^)v







こないだ妹っちと韓国料理を食べにいてきました♪



妹がサムギョプサル食べたことないって言うので、それをメインに色々食べたょん(^q^)






そんな妹っちが今日から一週間ほど早めの夏休暇(?)で実家に帰ってしまいました( 」´０｀)」オーイ




寂しいやら羨ましいやら…(>_<)




明日から連休ですが、みなさんはもう予定お決まりですか??★









私は……………



















どうしよう…ヾ(・ε・。)笑










☆★☆Ｅnjoy☆★☆

hi〜(つ´∀｀)つ






今週発売された

『エキサイティングMAX』にわたくし載っております＼(^^)／





いつもよりちょっとエロス(?)な企画です(笑)


3ページも載っていて自分でもビックリw(゜O゜)w







声がMAXやばかった時に録ったので、付録DVDの声は申し訳ない感じになっていますが(+_+)今までで一番ページをいただいたものなので、是非ともお買い求めくだぱい(笑)





ちなみに昨日友達が3ページおめでとうって買い与えてくれました☆笑






サイン入りチェキもあるので、応募してくれたら嬉しいわん♪





ほな今から妹っちとご飯してまぁす(*^ー^)ノ♪










☆★☆Ｅnjoy☆★☆

★Good evening★




さぁ本日も午前中から撮影でしたー(・∀・)ー




先月初めて出演させていただいた

『危機に陥った女たち』

に再び出させていただける事になり、今日も見事に縛り上げられてきました(笑)






まだちょっぴり緊張したけど、1回目のドキドキとは違っていい緊張感の中できたぁ〜♪



演技ほめてもらえたりもして、慣れない事をほめられることにめちゃくちゃ嬉しくなっちゃいました＼(^^)／笑






もっともっと頑張る!!!って思えるし、少しずつ自信を持たせてもらうことができるので些細な所ほどほめてもらえるとなによりほっとします(*^^*)







先月撮った分はちょうどHPにあぷされてるので、是非checkしてみてくだぱい(*^▽^)/★*☆♪





あっちなみに役名『藍沢由香』としてHPにもこの名前で記載されているのでご注意くだぱいねッ(^-^ゞ








ほなほなみなさま本日もお疲れ様でしたぁ〜( ´∀`)/~~










お昼ご飯に頼んでくれたうな重おいしかったぁ〜んw


うなぎ大好きやねん☆


ごちそうさまでした(o^−^o)















☆★☆Ｅnjoy☆★☆

およ!?(-゜3゜)



昨日分のやつ、寝る前に記事作ってたからか、なんかちゃんとあぷできてなくてすいませんでした(_´Д｀)ノ~~イヤン





昨日は久しぶりに爆睡しました(-.-)Zzz・・・・


約……………12時間!!!???





一昨日寝れてなかったからしっかり2日分寝れたことになります(笑)







っていうか…








風邪ひいたぬ〜〜〜ん( ´△｀)ワーン






鼻スンスン言わせながら只今明日の仕事のセリフを覚えております(^-^;




でもねでもね!!!

全然元気だから大丈夫!!!!!!!


もーまんたい(￣▽￣)b笑






ほんと今私の周りも夏風邪流行ってるので、みなさんは風邪ひかないよーに気をつけてくだぱいねッ(￣^￣)!!!★







ほなまた明日ぁ〜♪♪♪










☆★☆Ｅnjoy☆★☆

ご当地もののお土産、リラックマちゃんたち、以前撮っていただいた私の写真、大好きなお酒や甘いものナドナド…ヾ(≧∇≦)〃





お菓子やスイーツは週末中に完食させていただきました!!!笑

めっちゃおいしかったぁ〜w
ごちそうさまでした♪





自分の写真も今後の参考になるので本当に助かります☆ミ





本当にありがとうございます(*´∇｀*)





さぁ明日は月曜日!!!
また楽しく頑張っていきましょ〜( ´∀`)/






ほなねーん(*^-')b











☆★☆Ｅnjoy☆★☆

昨日の撮影会は、おかげさまで無事すべての部予約いただき本当に楽しい素敵な時間を過ごさせていただきました(*^_^*)




来てくださった皆さま、ほんとにほんとに!!!!!ありがとうございましたＯ(≧▽≦)Ｏ






昨日は初めてお会いする方が多くてどきんこでしたぜーぃ(*≧m≦*)笑



遠くから来てくれた方

TVで知ってくれた方

ブログで知ってくれた方

あきスタ！HPで知ってくれた方




キッカケは何であれ、わざわざ足を運んで下さったことに感謝感謝ですm(__)m


よかったら是非また会いに来てくだぱいッ♪





そして、今回も会いに来てくれた方…


やっぱり知ってる顔を見ると安心しますね(o^−^o)




前回の話や、新しい話…些細な事でも話すたびに知る事が一つ一つ増えていく事が本当に嬉しいですp(^-^)q






差し入れもみなさんからたくさんいただいて帰りは大変ニマニマしておりました(笑)



写真載せさせていただきまーす☆




一気に全部載せられないからpart�Uとわけてあぷしまっちゅw








そしてそして…


以前から知っていただいていてブログにコメントを下さったり…でもまだお会いしたことないみなさん


そのコメントが私の日々の活力になっています(^3^)/


応援していただける方々とお会いできる機会を作っていただけるよう、これからももっともっと頑張っていくので、いつか機会がありましたら是非会いに来てみてくだぱい♪♪♪








ずっとずっと昔から夢だった芸能界という世界で仕事ができているのは本当に応援してくれるみなさんがいてくれるからです(;_;)


今本気で幸せ！！！





こういう事はなんか照れくさくてなかなか口に出せない性格なんだけど、ちゃんと言葉にしなきゃ伝わらないこともたくさんあるし、伝えられる人がいてくれるっていう貴重な"今"を照れとかでムダにしちゃいけない!!!…って大好きな家族であるおじいちゃんが亡くなった時に思ったんです。。。



もっと色々伝えればよかったとか後悔もいっぱいしたけど、それを気付かせてくれたおじいちゃんには感謝でいっぱい(*^^*)






"ありがとう"を言えることや人がいる事って本当にHAPPYですよね(´∀｀)






………ってつい真面目な話をしてしまったΣ(￣◇￣*)笑









とーにーかーくー!!!!!!


こんな私ですが、今後ともよろしくお願い致します(*^o^)／＼(^-^*)







2へ続くょん♪











☆★☆Ｅnjoy☆★☆

Hi everyone!!





あきスタ！撮影会順調に進んでおりまぁーすッＯ(≧▽≦)Ｏ






楽しい時間ってほんとあっという間ダヮ…(´・ω・)







残りもせいいっぱい楽しんできまーっしゅ(*^▽^)/★*☆♪








ほなねん♪〃








☆★☆Ｅnjoy☆★☆

Good evening!!!



雨だねぃヾ(・ε・。)

いよいよ明日撮影会でーす(*^▽^)/★*☆♪




あきスタ！さんが場所を移転し、NEWスタジオになってから初なので、どんなところなのか私もウキウキでございます♪




まだ空きがあるので、お時間ある方、急に予定が空いた!!って方etc.是非是非遊びに来て下ぱぁい(*^o^)／＼(^-^*)


♪詳しくはコチラ♪

http://www.akista.net/








よろしくお願いしまぁす(*^^*)




ほなねんw











☆★☆Ｅnjoy☆★☆

お知らせでーす☆★☆


前に出演させていただいた水泳大会

『100人アイドル！グラドルアスリート』



の特設サイトができました♪




http://pigoo.jp/athlete/
スカパー！ ガールズエンタメ専門ch
PigooHD・エンタ！371にて


7/2 22:00〜放送[リピートあり]
8月・9月連続放送決定！


ケータイ・PC・iPhoneでも視聴可能みたいです(*^▽^)/★*☆♪




全出演者のプロフィールもあるそうですよん(-ω☆)キラリ








見れなかった方!!!
是非是非checkお願いしまぁ〜す(*≧m≦*)






ほな半身浴してきまぁーす♪(￣▽￣)ノ″
















☆★☆Ｅnjoy☆★☆

Hello〜




今週に入って立て続けに切ない系のドラマや映画のDVDを見ていたせいか、その影響でセンチメンタル気分になってます藍沢ようです(笑)





ナンダソレ(｀∀´)ノって感じですけどね…笑






月の恋人を見てた時なんか、切な泣き＋嬉し泣きでとにかく泣きすぎて次の日目がはれすぎでビックリしたほどでした(^o^;)




明日から笑える系のDVDにしようかしら…(゜ω゜)♪







みなさんは物語などで影響されたりしますかぁ〜??(o^−^o)










ほなね( ´∀`)/












☆★☆Ｅnjoy☆★☆

撮影会の告知です(*^▽^)/★*☆♪



いつもお世話になっている『あきスタ!』さんにて、撮影会が決定致しましたぁ〜!!!!!!!




7/10
今週土曜日ですヾ(≧∇≦)〃


ご予約等はコチラ↓↓↓
http://www.akista.net/







みなさん会いにきてくだぱぁーーーいッ♪

よろしくお願いしますm(_ _)m(o^−^o)




ほなねん(^3^)/











☆★☆Ｅnjoy☆★☆

hi〜♪



昨日は、8月&9月OAの

スカパーHD663ch
PigooHD
『体育の時間 part2』



の撮影でございましたo(^-^o)(o^-^)o





写真はおんなじ事務所の(写真中央)館野奈穂chanと、(写真右)阿井原すみれchanと初顔合わせでご一緒させてもらいましたぁ〜☆ミ

違う番組の撮影で来てた、前に水泳大会一緒だった坂本のぞみchanも同じスタジオだったから久しぶりに会えて超嬉しかったぜぃ(*^▽^)/★*☆♪





結構えっちぃ感じになっていると思うので、是非是非見てくだぱいね(^_-)-☆







あっその水泳大会見てくださった方もいるみたいで、私の家では映らなくて見れていないのでとっても嬉しいです(つ´∀｀)つ
ありがとうございますw



完全予選敗退でしたけど(´-ω-`)ミニゲームには参加しているので、見れる方は引き続き見ていただけると嬉しいでぇーすッ(^∀^ゞ





私も見れるようにしたいなぁ〜(ToT)










ほなあとで別の告知にやってきます♪







ん〜〜〜〜〜（￣〜￣）








(^з^)-☆CHU









(*´∇｀*)にぱ








またあとでねーん♪♪♪







☆★☆Ｅnjoy☆★☆

Good morning!!!






今日はつくばテレビさんの番組の撮影にきています♪




メイク終わって只今待機中でごじゃります(*^^*)







テンションAGEAGE↑↑(笑)で頑張ってくるじぇい(*^▽^)/★*☆♪







今日もお仕事できて、ｽｰﾊﾟｰはっぴぃ〜＼(^^)／

感謝感謝☆★☆






ほなまた更新しまーっしゅ♪〃





ciao!!!








☆★☆Ｅnjoy☆★☆